Caminhada com degustação especial 100% bio de produtos regionais da Serra da Arrábida.

Faremos esta Caminhada e visita ao Convento da Arrábida, com início na Praia de Alpertuche, pelo Parque Natural da Arrábida, onde contemplamos paisagens fabulosas e admirar as deslumbrantes vistas do profundo mar azul turquesa.

Iremos ter a colaboração do nosso amigo Francisco, que nos vai falar sobre a geologia e a rara flora da Arrábida, incluindo a flora medicinal, aromática e a fauna ocasional da região, e que também nos vai providenciar no final da caminhada, uma deliciosa degustação especial, 100% bio de produtos regionais da época, da Serra da Arrábida.

A degustação 100 % Bio é composta por:

• Pesto com funcho marítimo e salgadeira;
• Pão de Espelta e araruta;
• Manteiga de Ovelha;
• Sopa de cogumelos, espargos, rinchão, agrião e flores;
• Empadas de Bacalhau e camarão;
• Bolo de Cenoura e chocolate; Bolo de Requeijão com mel e limão;
• Doce de chocolate, com agár-àgar e frutos secos;
• Tisanas de plantas frescas.

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PROGRAMA

Data: 15 de Outubro de 2023
Local de encontro: às 09:30 H em Casais da Serra/Arrábida (restaurante Bom Petisco) . Coordenadas GPS: 38.478151, -9.030149
Hora de início da atividade: 09:45 H.
Visita ao Convento: 11:30 H
Degustação especial, 100% bio: 13:30 H.
Percurso: Circular. 4 km, de nível médio.

PREÇO DO PROGRAMA: 25 €

O preço inclui: percurso pedestre, visita ao Convento da Arrábida, degustação de produtos 100% bio, seguro e guia.
Só a Caminhada e visita ao convento: 18 €
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COMO FAZER A SUA INSCRIÇÃO neste programa Caminhada e visita ao Convento da Arrábida

Assegure a sua reserva com o respetivo pagamento, escolhendo a modalidade 1 ou 2:

1. MB WAY telemóvel 914 839 887 . (Por esta via, se o nº de Telemóvel do pagamento for o mesmo da inscrição ou se colocar o mesmo nome com que se inscreveu, não precisa de enviar comprovativo de pagamento).
2. IBAN PT50 003601869910005333694 – Fernando Oliveira Lopes – (Por esta via, anexe o comprovativo de pagamento na inscrição ou envie pelo email info@caminhadassmile.pt ) ou ainda pelo WhatsApp Tm nº 914 839 887 ).

– Efetue de seguida a sua inscrição no Formulário de “INSCRIÇÕES” (Botão abaixo) e em “Escolher Ficheiro” anexe o comprovativo do pagamento. Se tiver dificuldades em anexar o ficheiro, poderá enviá-lo pelo email info@caminhadassmile.pt ) ou pelo WhatsApp Tm nº 914 839 887 .
– Após verificação, é-lhe enviado um e-mail de confirmação da sua reserva.
– Se tem dúvidas acerca da inscrição ou pagamento, contate-nos para o 914 839 887 (Chamada para rede móvel nacional) ou info@caminhadassmile.pt .

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NOTAS:

• Se pretender inscrever mais que uma pessoa, deverá preencher um formulário para cada uma, para efeitos de ativação do seguro. O pagamento poderá ser em conjunto se assim o pretender.
• Se eventualmente, por motivos de logística uma inscrição não puder ser aceite, é devolvido de imediato a totalidade do valor já pago.

DICAS para este programa Caminhada e visita ao Convento da Arrábida

• Use calçado para caminhada e com boa aderência ao solo.
• Use vestuário adequado ao tempo.
• O uso dos bastões ajudam a proteger as articulações, em particular as dos joelhos!
• Farnel e Água (1,5 l/pessoa).
• Máquina fotográfica para captar recordações.

É importante que receba todas as informações sobre os programas em que se inscrever! Mas é frequente acontecer que a newsletter e alguns emails que lhe enviamos não cheguem ao seu conhecimento porque poderão ir para as caixas “Promoções” ou “Spam” ou “Atualizações”. Consulte regularmente estas caixas e se isso acontecer basta selecionar a opção “Quero receber na caixa principal” ou “Não é Spam” para que assim receba todas as informações.

Para qualquer esclarecimento de que necessite, estamos ao dispor.

Muito obrigado pela sua participação.

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Saudações com Smile

Fernando Lopes
914 839 887 (Chamada para rede móvel nacional)
RNAAT nº 642 e RNAVT nº 8119

“O melhor caminho percorre-se a pé!”
Caminhadas Smile