Número limitado de participantes devido à disponibilidade de caiaques.

Desta vez vamos caminhar e pagaiar na bonita região de Setúbal, mais precisamente junto à costa e serra do lindíssimo Parque Natural da Arrábida.
Iniciamos o nosso percurso a pé no Parque de Albarquel em Setúbal e caminhamos ao longo da costa, passando por várias praias, umas vezes calçados outras vezes de pés metidos na água fresca do oceano, se a maré o permitir. (Leve calçado que se possa molhar). Vamos depois caminhar pela serra com passagem pelo Forte de S. Filipe (leve calçado de caminhada).

A canoagem é feita com partida do parque de Albarquel em Setúbal e desenvolve-se junto à costa no parque natural da Arrábida, com passagem por várias pequenas praias, com paragem numa delas para um mergulho. A canoagem tem a supervisão e apoio de instrutores. Começa e termina no parque de Albarquel.

Ao participante, com ou sem experiência, é distribuído um caiaque de 1 ou 2 lugares, um colete e pagaia. Leve roupa prática ou fato de banho, calçado que se possa molhar, chapéu, protetor solar, água e uma muda de roupa para vestir após a atividade.

Ao participante, com experiência ou sem experiência, é distribuído um caiaque de 1 ou 2 lugares, um colete e pagaia.

• Data da Atividade: Sábado, 12 de Setembro 26.
• Local da Atividade: Arrábida/Setúbal.
• Local e hora de encontro: às 9:30 H – Albarquel – Setúbal, com estacionamento gratuito no local de encontro. Mais pormenores serão dados posteriormente.
• Hora de início da caminhada: 9:45 H. Poderá terminar pelas 12:30 H.
• Percurso: Circular que rondará os 5 km, de nível Médio/Fácil.
• 12:30 H – Almoço picnic no Parque de Albarquel (Quem quiser poderá ir a um restaurante ao Choco Frito  :)
• Início da canoagem: 14:30 H. Hora de fim da atividade: pelas 17h.
• Número limitado de participantes devido à disponibilidade de caiaques.

24 €

Após a inscrição no formulário abaixo,  faça o respetivo pagamento por um dos seguintes métodos:

• Mbway – 914839887
• Spin – 914839887   
• Nib –  Consulte o email que recebe com os dados de pagamento logo após a inscrição. Se não recebeu o email, favor consultar o SPAM. Também pode ter acontecido que o seu email não tenha sido bem escrito. Na dúvida repita a inscrição e nas obs. coloque “Repetição”.
• Informe-nos depois pelo WhatsApp 914839887, ou Email info@caminhadassmile.pt, com o seu nome, valor pago e a que evento se refere.
• Para uma eficaz gestão das vagas só poderemos garantir a sua reserva com pagamento após a inscrição.

• Caminhada.
• Canoagem com monitor.
• Ao participante, com ou sem experiência, é distribuído um caiaque de 1 ou 2 lugares, um colete e pagaia.
• Seguro.
• Guia.

• Para a caminhada leve calçado com boa aderência ao solo.
• Para a canoagem leve calçado simples e vestuário que se possa molhar.
• Chapéu, fato de banho, protetor solar e óculos de sol.
• Leve uma muda de roupa para vestir após a canoagem.
• Farnel e Água (1,5 l/pessoa).
• Tire fotos para guardar recordações.
• Leve bolsa impermeável para o telemóvel.

Disponibiliza boleia com repartição de custos?

• Se levar carro para o início do evento e quiser partilhar boleia com participantes que não tenham transporte, poderá indicar isso nas observações da sua inscrição. No campo ‘Disponibiliza boleia c/ repartição de custos?‘, indique o local de partida a partir do qual poderá fornecer a boleia.
• Posteriormente, forneceremos o seu número de telefone à pessoa que solicitar boleia nas observações da sua inscrição, tanto para a deslocação ao local do evento como para o regresso.
• Depois, os participantes combinam entre si o local de encontro, a repartição dos custos e a hora de partida.

Fernando Lopes

Fernando Lopes
Caminheiro e amante da natureza há mais de 20 anos, crê que quem sente e ama a natureza, vai encontrar beleza em toda ela. Daí ter criado o slogan da marca “O mais belo caminho percorre-se a pé!”.
Criou a marca “Caminhadas Smile” que simboliza “caminhar com satisfação” porque acredita que caminhar em áreas verdes melhora significativamente a saúde mental, traz benefícios para o humor e a auto estima, aumenta a sensação de bem-estar físico e retarda o envelhecimento!